Kann Dir Yoga gegen Bluthochdruck helfen? Und was musst du beim Yoga üben unbedingt beachten, wenn du Bluthochdruck hast? Vorab ein kleiner Einblick zur Funktion und Bedeutung solch einer Erkrankung zum besseren Verständnis. Was ist Blutdruck? Damit deine Organe, Muskeln, das Gehirn und alles andere an deinem Körper funktionieren kann, muss Blut durch den Körper fließen. Denn über das Blut wird in die Zellen Sauerstoff und alle notwendigen Nährstoffe geführt.
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Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Eine wichtige Grundlage dafür ist jedoch die richtige Yogamatte.
GastbeitragJenny EngelbrechtMehr von Jenny bekommst du hier:FacebookYoutubeInstagramHomepageFrüher bekannt, doch heute vergessenEssbare Wildpflanzen ist den meisten Menschen noch ein unbekanntes Thema – obwohl
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