Daniela Lunkenbein

Liebe Anna,
was ich an Deinem Yogakurs besonders mag, dass ich da abgeholt werde, wo ich tatsächlich stehe. Du fragst nach Einschränkungen und berücksichtigst diese auch im Kurs. Wenn man eine Übung nicht ausführen kann wie vorgegeben, z. B. bei Knieproblemen, dann zeigst Du Alternativen auf. Das und Deine herzliche Art motivieren mich, immer dran zu bleiben und ich freue mich über jeden kleinen Erfolg. Auch die Meditationen am Ende jeder Einheit sind wohltuend.
Vielen Dank für Deine wertvolle Arbeit,
Daniela

Simone Runkel

Seit Ich bei Anna mit Yoga begonnen habe geht es mir körperlich und mental deutlich besser. Die Yogaübungen sind für Einsteiger perfekt. Anna leitet sehr fürsorglich und einfühlsam durch die Übungen. Es gibt auch für Personen mit Einschränkungen andere Variationen. Anna erkundigt sich immer vor jeder Stunde ob es körperliche Probleme gibt und darauf wird die Yogastunde angepasst. Ich fühle mich wirklich rundherum sehr gut aufgehoben. Außerdem sind Ihre Meditationseinheiten am Ende phantastisch. Ihre beruhigende Stimme bringt mich innerhalb von wenigen Sekunden komplett runter und die Meditationen sind wirklich tiefgreifend. Ich bin rundherum zufrieden und kann es nur empfehlen.