Mehr Energie für die wichtigen Dinge im Alltag.

Erfahre in diesem Workshop, wie du dein Energielevel aufrecht erhältst. Über 50 Tipps, die dir dabei helfen die typischen Energiefresser im Alltag zu meiden.

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Was du im Workshop lernst

Mehr Energie im Alltag

Clichés, tropes and stereotypes definitely have their place in storytelling, but the best characters are complex, unique and interesting.

Frustration senken

Continue writing your own benefits here. Remember that people have short attention spans and you need to hook them with interesting benefits that speak to their needs.

Einfach umsetzbare Methoden

What's the true difference between a villain and the antagonist? Or the hero and the protagonist? Can heroes do bad things and still be the hero?

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Energie Workshop

In diesem Workshop findest du Ideen, Inspirationen, Techniken und fundiertes Wissen, um deine Lebensfreude wiederzufinden und deine Energiereserven aufzuladen. 

Du lernst was du im Alltag zu beachten hast, um unnötige Energieverluste zu meiden. Am Ende des Energie Workshops bist du in der Lage deinen persönlichen Plan für den Alltag zu erstellen.

In herausfordernden Situationen bleibst du dadurch entspannter. Dein Frustrationslevel sinkt und dein Umgang mit den Mitmenschen wird sich verbessern. Du lernst einfach dass zu tun, was deiner Seele gut tut.

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Hi, ich bin Anna. Es freut mich dich zu sehen!

Bist du auch auf der Suche nach einer Lösung für deine Energielosigkeit?

Als Mutter von zwei kleinen Kindern, berufstätige Angestellte und nebenbei Selbstständige viel es mir lange Zeit schwer die nötige Energie für den gesamten Alltag zu finden. Meine Frustrationsgrenze war schnell erreicht und jeder der in der Nähe war hat es zu spüren bekommen. Am schlimmsten war es für mich wenn es meine Liebsten betraf. Ich wusste dass es so nicht weiter gehen kann. Das ich nicht nur mich sondern auch das Wohl meiner Familie mit der Frust und der Energielosigkeit gefährde. Ein Ausweg musste her!

Anna Relge

Coach für Bewusstseinserweiterung & Innere Zufriedenheit

Vini Yoga Lehrerin (BDY / EYU Zertifiziert)

Atemtechnik- und Meditationslehrerin

Energetische Heilerin (Healing Acadamy Zertifiziert)

Nach dem ich zahlreiche Coachings besuchte und Bücher las, entdeckte ich wieviel wir im Alltag falsch machen. Unsere Tagesroutine ist schlicht falsch. Es beginnt schon damit wieviel Wasser, wann und wie wir es zu uns nehmen. Es geht über die Ernährung und unser Verhalten im Alltag hinaus. Das Wissen darüber, wie du in bestimmten Situationen reagieren kannst, um die Frust und Aufregung unter Kontrolle zu bekommen.

Dieses Wissen, Tipps und Methoden, die dir dabei helfen dein Energieniveau oben zu halten und dein Frustrationslevel zu senken habe ich in diesem Workshop für dich zusammen gestellt. So kannst du endlich mit einem Lächeln den Alltag bestreiten und deine gute Laune wird sich positiv auf deine Mitmenschen auswirken.

Blogbeitrag

Was ist Lebensenergie, wie kannst du es steigern und wie Energielosigkeit vermeiden?

Ohne Energie geht nichts

Praktisch kann man das an einem Auto überprüfen. Solange der Tank voll, also die Energiequelle vorhanden ist, fährt es. Ist der Tank leer, also die Energiequelle versiegt, bleibt es stehen. Ich muss dem Auto Energie zuführen (Benzin), muss diese speichern (Tank) und das Auto kann durch sein System diese Energie nutzen, um sich durch meine Hilfe fortzubewegen.

Die Energie im physikalischen Sinne ist gut erforscht, die Lebensenergie hingegen kaum. Dabei ist der Begriff der (Lebens-)Energie in unserem täglichen Sprachgebrauch fest verankert. Wir benutzen geflügelte Worte, wie „jemand ist voller Energie“, wir fühlen uns „energiegeladen“ oder im Gegenteil sind wir „ausgepowert“, „die Batterien sind leer“ oder wir fühlen und „kraft- und saftlos“...

 7 wertvolle Tipps übers Wasser, die dein Leben verbessern werden...

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SOnntag 26 Februar 13:00 - 16:00 UHR

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