0,00 €
Cart

Es befinden sich keine Produkte im Warenkorb.

Yoga Online Video Kurse

Verabschiede dich von deinen körperlichen Einschränkungen und sag Hallo zu deinem neuen Körpergefühl

 Beweglichkeit

verbessern

Durch Förderung deiner Beweglichkeit und Flexibilität wird es dir leichter fallen alltägliche Aktivitäten durchzuführen.

Lebensqualität zurück erlangen

Genieße ein neues Lebensgefühl ohne Schmerzen. Achtsame Übungen können nachweislich Schmerzen lindert.

Schlafqualität steigern

Die Entspannungstechniken helfen dir besser zu schlafen, besonders wenn Du körperliche Probleme hast, die normalerweise Deinen Schlaf beeinträchtigen.

Bist du körperlich eingeschränkt in deinen Bewegungen?

Unsere Yoga Kurse bieten Dir eine effektive Lösung bei körperlichen Beschwerden!
  • Rückenschmerzen
  • Schulterschmerzen
  • Verspannungen im ganzen Körper
  • Bandscheibe
  • Hüftdysplasie
  • Skoliose
  • Arthrose
  • Andere Hüft- und Gelenkbeschwerden
  • Osteoporose
  • Ischias
  • Schlafstörungen
  • Bluthochdruck
  • Und vieles mehr...

Über Mich

Anna Relge - Yoga mit Anna

Anna Relge

Vini Yoga Lehrerin (BDY / EYU zertifiziert)

Hi, ich bin Anna, zertifizierte Vini Yoga Lehrerin und freue mich darauf, Dich auf Deiner Yoga-Reise zu begleiten. Als jemand, der selbst mit Hüftdysplasie und Skoliose lebt, weiß ich aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd es sein kann, körperliche Einschränkungen zu bewältigen. Dank Yoga habe ich jedoch eine erstaunliche Verbesserung meiner Lebensqualität erlebt. Die sanften und anpassbaren Praktiken haben nicht nur meine Hüftbeschwerden gelindert, sondern mir auch geholfen, eine tiefere Verbindung zu meinem Körper herzustellen.

Lass uns gemeinsam entdecken, wie diese spezielle Art von Yoga auch Dir helfen kann, sich lebendiger, beweglicher und im Einklang mit Deinem Körper zu fühlen.

Exklusive Yoga Online Video Kurse

Yoga mit Anna - Vajrasana

Yoga für Beginner

Du hast noch keine großen Berührungen mit Yoga gehabt? Dann ist dieser 10 teilige Yoga Kurs genau das richtige für dich, um sich mit dem sanftesten Yoga Stil überhaupt vertraut zu machen.

€29,95

Gedrehtes Dreieck - 6 Variationen

Yoga Morgenroutine

In diesem 7 teiligen Yoga Kurs lernst du über die komplette Woche deinen Körper am Morgen schonend vorzubereiten, damit Du Dich für den Start in deinen Alltag wie neu geboren fühlst.

€19,95

Beliebt

Vini Yoga Aufbaukurs

In diesem 28 teiligem Yoga Kurs bringst du deinen Körper innerhalb eines Monats ganz achtsam wieder in Bewegung und löst auf sanfte Art und Weise deine körperlichen Einschränkungen.

€49,95

30 TAGE Geld-Zurück-Garantie

Wenn Dir dieses tolle Produkt aus irgendeinem Grund nicht gefällt, kannst Du jederzeit innerhalb von 30 Tagen nach dem Kauf eine vollständige Rückerstattung erhalten. Wenn Du Probleme hast, wende Dich einfach an uns über das Kontaktformular. Wir helfen Dir entweder weiter, bis Du die gewünschten Ergebnisse erhältst, oder DU bekommst umgehend eine Rückerstattung.

30 Tage


GELD ZURÜCK GARANTIE

Eine Yoga Video Plattform, viele Vorteile für Dich!

Immer & überall verfügbar

Yoga-Kurse üben, wann immer es dir passt und egal wo Du bist.

Du kannst die Übungen in deinem eigenen Tempo machen und wann es Dir am besten passt. 

So oft du willst

Du kannst die Videos immer wieder anschauen und die Übungen so oft machen, wie Du möchtet.

Das hilft Dir besonders, wenn Du spezielle Probleme hast. Du kannst Dich auf die Übungen konzentrieren, die Dir am meisten helfen.

Zu Hause allein

Du kannst die Yoga-Übungen in deinem eigenen Zuhause machen, alleine und ohne jemanden um Dich herum.

Das gibt Dir die Freiheit, in einer bequemen Umgebung zu üben, ohne Dich um andere kümmern zu müssen.

Yoga mit Anna - Vajrasana

Vini Yoga für Leib & Seele

Das achtsame Yoga - ist mal ruhig und gemütlich, mal moderat und dynamisch. Es beinhaltet alle Elemente der Jahrtausend alten Tradition. Angefangen von Asana (Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken) und das nach innen richten der Sinne durch Meditation.

Hier lernst du Yoga Techniken kennen, die dich und deine Gesundheit physisch und psychisch nach vorne bringen.

Wir üben in Ruhe, um eine tiefe Verbundenheit mit deinem Körper herzustellen. Dadurch wirst du in der Lage sein chronischen Stress und Verspannungen abzubauen.

Darauf kannst du dich freuen

Vimeo

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Vimeo.
Mehr erfahren

Video laden

Sanfte Bewegungen für Jeden

Egal wie stark du in deinen Bewegungen eingeschränkt bist, ich zeige Dir eine Vielzahl an Variationen für unterschiedlichste Körperhaltungen im Yoga, wo auch für Dich das richtige dabei sein wird. Ganz individuell auf dich anpassbar. Sieh dir in diesem Video ein Beispiel dazu an.

Lass deine Seele berühren 

In den Meditationen lernst du komplett abzuschalten, zur Ruhe zu kommen und dich ganz auf dich selbst und deine Bedürfnisse zu konzentrieren.

Ausschnitt aus der Meditation:

Greife auf deine Kraftquelle in Dir zu

Kundenbewertungen

Weitere Kundenbewertungen

Häufig gestellte Fragen

Was ist Vini Yoga und wie unterscheidet es sich von anderen Yoga-Stilen?

Vini Yoga ist ein anpassbarer Yoga-Stil, der sich durch individuelle Anpassungen der Übungen auszeichnet. Im Gegensatz zu anderen Stilen betont Vini Yoga die persönlichen Bedürfnisse und Fähigkeiten jedes Teilnehmers.

Sind die Kurse für Anfänger geeignet?

Ja, wir bieten einen speziellen 10-teiligen Kurs für Anfänger an, der grundlegende Vini Yoga-Prinzipien einführt und sanfte Übungen für einen sicheren Start bietet.

Wie flexibel sind die Kurse und wie oft kann ich sie ansehen?

Die Kurse sind vollständig flexibel und können nach Deinem eigenen Zeitplan angesehen werden. Du hast unbegrenzten Zugriff auf die Videos, um sie so oft anzusehen, wie Du möchtest.

Kann ich die Kurse auf verschiedenen Geräten ansehen?

Ja, die Kurse sind auf verschiedenen Geräten wie Computer, Tablet oder Smartphone verfügbar. Du kannst die Yoga-Übungen bequem von zu Hause oder unterwegs durchführen.

Welcher Kurs ist am besten für meine spezifischen gesundheitlichen Herausforderungen geeignet?

Die Kurse sind auf verschiedene Bedürfnisse zugeschnitten. Wenn Du unsicher bist, welcher Kurs am besten passt, kontaktiere uns gerne für eine Empfehlung basierend auf Deinen spezifischen gesundheitlichen Anforderungen.

Gibt es eine Geld-zurück-Garantie?

Ja, wir bieten eine 30-tägige Geld-zurück-Garantie an. Wenn Du aus irgendeinem Grund nicht zufrieden bist, erstatten wir Dir den vollen Betrag zurück.

Benötige ich besondere Ausrüstung für die Kurse?

Nein, für die Vini Yoga Kurse benötigst Du keine spezielle Ausrüstung. Bequeme Kleidung und eine rutschfeste Unterlage sind alles, was Du brauchst.

Kann ich die Kurse mit meinem Gesundheitszustand anpassen?

Absolut! Vini Yoga ist flexibel und kann an verschiedene Gesundheitszustände angepasst werden. Wir bieten auch Modifikationen und alternative Übungen an.

Wie kann ich Zugang zu den Kursen erhalten, nachdem ich sie gekauft habe?

Nach dem Kauf erhältst Du sofortigen Zugang zu den Kursen über unsere Videoplattform. Du kannst sich einfach anmelden und mit den Yoga-Übungen beginnen.

Erfahre mehr über Yoga mit Anna

>